宝宝睡觉一般都很轻，所以宝宝睡着时大人们都是尽量降低分贝，以防吵醒宝宝。但有的宝宝睡着时却打起了呼噜，宝妈们还以为是宝宝睡得香，其实并不是。会造成宝宝睡觉打呼噜的原因有很多，建议宝妈首先听呼吸声确认，如果呼吸均匀，呼噜声只是轻微短暂地，妈妈可以不用太担心。但如果宝宝呼吸不均匀，甚至伴随呼吸困难，宝妈就一定要注意了。
宝宝呼吸不顺畅，一般是呼吸道受阻。呼吸道是指从鼻子到喉咙的呼吸系统。
1、鼻孔堵塞。宝宝有时鼻屎多，造成鼻腔被堵塞会引起打呼，妈妈可以往宝宝鼻子里喷生理盐水先软化鼻屎，然后再用棉签辅助进行清理。手法要轻，宝宝鼻粘膜脆弱，用力可能会导致宝宝鼻子出血。鼻炎也会引起宝宝呼吸不顺畅，发现鼻炎要及早就诊。
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2、扁桃体发炎。扁桃体如果一直受到病毒的攻击，感染会引发肿大等问题，影响宝宝正常呼吸。扁桃体肿大不但会导致宝宝睡觉打呼噜，还会让宝宝吞咽食物困难，痛苦。想要预防宝宝上火、扁桃体发炎，宝妈平时一定要让他多喝水，如果宝宝嫌弃水没味道的话，可以在里面加适量的清清葆，既能调节口味，又能清热祛火，一举两得。
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3、腺体肥大。鼻炎，扁桃体炎，感冒反复发作，是导致腺体肥大的原因。由于腺体肥大，阻塞呼吸道，宝宝呼吸不顺畅，改用嘴呼吸，时间久了，宝宝会“变丑”。因此平时要加强锻炼，多吃水果蔬菜提高宝宝的免疫力。
4、宝宝咳嗽有痰，引发支气管炎，会有明显的异物感，打呼噜会发出“轰隆隆”的声音。可以通过在医院做雾化来缓解。
5、呼吸道有异物。一些细小的食物如果黏着在呼吸道表面，就会引起宝宝呼吸不顺畅，睡觉打呼噜。因此当宝宝吃完东西，尽量要竖抱宝宝一会儿，并帮宝宝拍嗝。
6、肥胖。肥胖是咽喉脂肪组织增加，呼吸时气流阻力增大，影响呼吸，进而引起打呼噜。平时要注意宝宝合理饮食，让宝宝适当锻炼，把体重控制在一个合理的范围内。另外，建议宝妈在家里准备一个数值精准的电子秤，方便自己随时监测他的体重增长，避免宝宝过度肥胖。
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宝宝睡觉打呼噜，会影响宝宝睡眠质量和正常的生长发育。因此宝妈可不要忽视打呼噜给宝宝带来的影响哦。
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