随着生活节奏加快，下午茶也日渐成为了上班族们的标配，不仅可以缓解身体的疲劳，还能蓄精养锐，为接下来的工作养足能量，哪怕只是简单的配上一杯咖啡、一份糕点，都能在这样的小憩中，重新寻回一丝丝的惬意感。
但大多数的上班族都是久坐电脑前工作的，运动量几乎很少，所以时常担心甜点吃得太多会造成身体负担，长此以往难免引起身体发胖，因此既想要惬意的吃，还不想有负担，低卡系的下午茶却是不错的选择。
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营养代餐饱腹燕麦
感觉才吃过午饭没有多久，一到上班时间就又浑身不自在，肚子也好像饿了，不是太能吃，而是因为太大的工作量，导致体内能量消耗得特别快，所以这个时候，任何零食都比不上一份燕麦的饱腹感来得实在。
不管是简单用开水冲泡还是牛奶冲泡，软糯香滑的好滋味便能立刻呈现，这样边吃边工作，既不会显得身体太疲惫，还能重新让自己找回元气，在繁忙的工作中寻找到一丝丝幸福感，并且燕麦中还富含膳食纤维等物质，极其容易消化，丝毫不担心有其他负担。
每天一杯帮助轻松补充活力的燕麦，源自于燕麦之国—芬兰原装进口，完全避免国内分装、避免掺杂国产燕麦、避免伪进口，带给食客们绿色天然的放心好滋味，不添加蔗糖等物质，吃起来不一样的软糯口感，带有燕麦自然的清香风味，作为办公室的休闲下午茶也是不错的选择。
芬兰原装进口的原味燕麦，选用100%的非转基因燕麦进行制作，纯天然绿色健康的好物，每次食用都能更加放心，不添加蔗糖和其他任何人工添加剂，简单冲泡也能拥有顺滑软糯又粘稠的好滋味，配以萌趣可爱愤怒的小鸟外包装，放在办公室里还能增添不少趣味感。
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休闲零食低卡坚果
枯燥的工作最应该有美味的零食相伴才可以，这样边吃边工作总能增添不少的小确幸，但相比其他吃了长肉的小零食来讲，休闲低卡的坚果却也是佳选，不仅种类很多，吃着酥脆爽口，心情也跟着好了不少。
并且坚果中还富含多种营养物质，极易满足身体的吸收，同时低脂低卡吃了还不会造成其他的负担，所以一直以来都深受上班族们的喜欢，作为下午茶的休闲零食，随时都能让人在享受中感受内心中的不愉快。
天然绿色核桃，薄薄的外皮包着厚厚的果实，吃起来口感还特别的细腻，富含营养好吃健康，带着香脆的口感越吃越让人喜欢，而且核桃重含有的特殊物质，还有着补脑的效果，这对于经常用脑的上班族们来说，简直再适合不过了。
如果觉得单独吃核桃太乏味，还可以备上混合坚果仁，汇聚六种不同的坚果、干果在一起，科学配比分量，一次性便能满足不同的挑剔味蕾，让身体均衡吸收营养，作为办公室休闲小零食，也是很不错的。
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即冲即饮低热量饮品
饮品在办公室也是必不可少的，但相比起咖啡、奶茶这些来说，也可以备上一些其他的，不仅可以解渴、抗乏，还能带给味蕾全新的体验，最主要还能有效避免身体被发胖的困扰。
而在众多饮品中，打开包装就能喝的酸奶或者简单冲泡就能饮用的青汁，都是非常受欢迎的，酸奶中富含乳酸菌和钙质，对肠胃的消化与吸收有极好的效果，帮助脂肪分解防止便秘，青汁也是一样，随时在享受中帮助身体做“减法”，美味又营养。
来自久谷场的“绿色能量”，精选20-25厘米的大麦嫩苗作为原料，不仅带有淡淡的清香，还富含很高的营养，结合破壁技术将其研磨成粉，粉质细腻易融饮用的时候还不会觉得卡喉咙，放在办公室里随时喝一杯，还能轻松解除油腻。
脱脂无蔗糖运动型酸奶，不添加任何增调剂、色素、香精等，纯净的配料不仅吃得健康，还不会对身体造成其他影响，优质的生产工艺还能很好的保留珍贵的乳清蛋白，清新爽口的味道还一点不觉得腻口，不管是搭配燕麦还是蜂蜜等，都能享受到不一样的好滋味，随时放在办公室也是佳选。