曾经环肥燕瘦,各有所爱,如今是个以瘦为美的时代,减肥是女人一辈子的事业,减肥不外乎六字箴言“管住嘴,迈开腿”,但是在运动的时候,跑着跑着肉还没减,罩杯先减了,究其原因,那是运动内衣没选好。

那如何选择一款合适的运动内衣呢?

首先,根据罩杯选款式

一般来说,罩杯越大,你所穿着的运动内衣提供的支撑性和稳定性就要越强。A、B罩杯,建议选择压缩式的内衣,可以紧紧贴合在一起,防止外扩;如果你是C罩杯以上的妹纸,小编推荐你选择包裹式的运动内衣,这种内衣能在运动中起到很好的支撑作用,防止下垂。

其次,选对尺码很重要

选运动内衣,尺码很重要,穿上后,若两个手指可以在肩带和皮肤之间滑动,且运动内衣的正、背面能够水平对齐并完整包裹整个胸部,就说明你挑对了内衣尺码,可以放心把它穿回家了。

最后,背带贴合度要注意

一般来说,运动内衣的背带应该稍微贴紧皮肤,这样的固定和支撑作用效果比较好。同时背部交叉式或工字型的运动内衣,能在运动时有效减少对背部和肩部的压力。

线条美称霸的当下,瘦成闪电早已不是大家的追求了。想要跑出凹凸有致的曲线,成为人群中的焦点,就从穿对运动内衣做起~

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